EXO解散主要是成员个人发展、入伍和团体活动减少导致的。2016年开始成员陆续退团或暂停活动，2020年EXO-K和EXO-M合并后成员各自发展，大前年正式宣布解散。边伯贤、吴世将、金珉奎等成员因入伍时间不同，加上个人综艺、时尚等活动分散精力，团体无法维持统一活动。

因为成员们转向个人发展，团体活动越来越难组织。根据韩国演艺振兴院数据，边伯贤2020年3月入伍，金珉奎2021年4月入伍，吴世将大前年3月入伍，三人入伍间隔近两年。同期成员个人活动增加，伯贤参与《新西游记》等综艺，珉奎签约时尚公司，世将专注个人企划。团体2020年合并后仅发布《XOXO》一首单曲，2021年无团体活动。成员入伍后回归时间不同步，大前年全员回归时团体已无共同活动计划。加上EXO-K和EXO-M成员长期分属不同公司，SM娱乐大前年8月宣布解散时，成员个人发展路径已完全分化。因此成员变动和活动分散是解散主因，入伍时间线和个人发展形成双重压力。