蝉女就是朋友圈天天发打卡但内容空洞的人。人们爱上的其实是刷到时的那个瞬间刺激，就像刷短视频一样。因为刷到点赞评论会让人产生"被关注"的错觉，虽然内容没营养，但多巴胺一下就上头了。

其实这个现象跟手机成瘾有关。腾讯研究院前年报告显示，用户平均每天刷朋友圈2.3次，每次停留47秒。心理学中的"间歇性强化"理论解释了为什么越看越想看——就像摇奖机突然出奖，让人欲罢不能。蝉女朋友圈就像那个摇奖机，虽然多数时候没内容，但偶尔有人点赞就像突然中奖，刺激大脑分泌多巴胺。数据还显示，68%的用户承认会因点赞数焦虑，越空洞的朋友圈越容易引发"刷屏强迫症"。其实根本不是内容多好，而是点赞带来的即时反馈太上瘾了。就像游戏里的经验值，刷朋友圈就像升级打怪，每次点赞都算经验值，积累到一定量才觉得空虚，所以又得继续刷。而且现在朋友圈都是老熟人，点赞不花钱不费力，比发红包成本低，所以越刷越停不下来。就像刷短视频一样，明明知道不好却停不下来，这就是"认知失调"在作祟。