口会变松啊，主要是身体自然衰老或者长期用力的结果。比如年龄大了肌肉弹性差，生过孩子后肌肉被撑薄了，还有久坐压迫下面那块肉，时间久了就松了。

因为盆底肌就像吊床一样托着下面器官，怀孕生娃会让这层肌肉被拉长变薄，数据说生过两胎以上的女性，口松弛概率比没生过的要高出40%左右。还有长期憋尿、便秘这些习惯，也会让肌肉长期处于紧张状态，慢慢就松弛了。比如《中国女性盆底健康调查报告》显示，30岁以上女性中有65%存在程度不同的松弛问题，其中50%和生育直接相关。所以啊，生完孩子后赶紧做凯格尔运动，或者用修复器帮助肌肉恢复，别让松弛问题越来越严重。