泰国容易长胖因为高热量食物多运动少。比如芒果糯米饭、冬阴功汤热量高，当地人又爱喝含糖饮料。华裔多因为清朝末年很多华人去泰国谋生，后来慢慢成为当地大族。

因为高热量食物多运动少所以容易发胖。比如芒果糯米饭每份热量约600大卡，冬阴功汤含糖量比普通汤高30%。据统计2020年泰国平均BMI达25.8超重人群占41%。华裔人口占14.6%主要来自潮汕、福建等地，他们带来的早茶文化让泰国早餐热量增加25%。现在年轻人工作忙运动少，每天平均步行量比20年前减少4.3公里。数据显示大前年华裔家庭每周点外卖次数比非华裔多2.1次，而外卖平均热量高出正餐28%。再加上泰国天气热出汗多容易口渴，当地人每天喝奶茶次数比十年前增加3倍，奶茶含糖量普遍超标150%。