女性挤奶主要是为了喂养婴儿和保持乳腺健康。婴儿吃奶能促进乳腺分泌，妈妈每天要挤奶八次左右，这样奶水才够用。挤奶还能帮助妈妈恢复身体，避免乳腺堵塞。断奶后如果继续挤奶，可能会让胀痛或者得乳腺炎。

哺乳期女性每天挤奶八次左右，每次能挤出三百毫升奶水，这样算下来每天能喂饱宝宝。数据说哺乳期女性乳腺细胞会分裂加快，挤奶刺激会让细胞再生更活跃。比如产后三个月的妈妈，挤奶频率比平时高两倍，奶量也多三成。断奶后如果继续挤奶，乳腺管容易堵塞，得乳腺炎的概率比不挤奶的人高四成。这是因为乳腺细胞在宝宝吸吮下会不断更新，停止喂奶后细胞更新速度就变慢了。就像工厂流水线，宝宝吸奶就是不断触发生产指令，挤奶就是手动补货。如果突然断奶又不挤奶，就像突然关掉生产线又不清理设备，容易出故障。