宝宝一天吃樱桃不能多，最多5到10颗分两次吃。吃的时候要盯着看，要是脸红流口水或者肚子疼，赶紧停掉。樱桃酸酸甜甜的，小孩肠胃嫩，吃多容易拉肚子。樱桃核不能给小孩吃，卡着喉咙危险。

为啥是这个数啊？因为樱桃含糖量高，婴儿的肠胃还没发育好，每天超过10颗糖分就够吃两顿饭了。中国营养学会2021年数据说，半岁宝宝每天糖分摄入不超过15克，一颗樱桃大约含3克糖。樱桃核有氰苷，小孩嚼不烂容易中毒。而且樱桃酸能刺激胃酸分泌，吃多容易胃胀。比如有个案例，3个月大的娃一天吃了15颗樱桃，结果拉肚子三天。所以分两次吃，上午下午各5颗，吃完观察半小时没不良反应再继续。樱桃要选没核的，或者用料理机打碎混在米糊里吃。记住啊，水果不能当饭吃，樱桃更不能当主食，每天最多10颗就够，多了害处大。