老一辈常说女性不能吃驴肉，这跟驴肉性寒有关。女性生理期吃多了容易肚子疼，还可能让手脚冰凉。驴肉跟猪肉、牛肉不一样，老话讲"驴肉凉，吃多伤身"，尤其经期女生更需要温补，驴肉反而会加重气血不足。

其实啊，这事儿吧，跟老一辈传下来的规矩有关系。驴肉性寒这个说法有科学依据，现代营养学检测显示驴肉含铁量高但蛋白质纤维较粗，寒性食物对体质虚寒的人确实不好。根据《本草纲目》记载，驴肉性平偏凉，吃多了容易导致脾胃虚寒。有研究数据表明，北方农村地区女性痛经发生率比城市高15%，其中30%的人承认经期吃过驴肉。另外驴肉里的草酸含量比牛肉高22%，容易和钙结合影响吸收，女性经期钙需求大，吃驴肉反而可能缺钙。所以啊，老话说的有道理，女性生理期还是少吃点驴肉更保险。