2025-11-08 04:44:33
炸三到五分钟外皮酥脆里肉嫩就行。先裹粉再裹蛋液,油温七成热下锅,翻面别太久。火候太大容易焦,太小肉不熟。炸完用厨房纸吸油,再撒点白芝麻更香。
为啥是这个时间呢?油温要160度左右,别太高了,否则外皮焦里头还没熟。日本料理协会的数据显示,猪排内部温度达到75度以上才算全熟,但别超过80度,否则肉质变老。裹粉蛋液的作用是锁住水分,炸三分钟定型,再翻面炸两分钟让肉纤维收缩。像猪梅花肉部位得炸四分钟,里脊肉三分钟就够,不同部位时间差半分钟。要是炸太久,肉会变硬像石头一样。记住啊,翻面时用筷子夹起来看颜色,金黄带点浅黄就对了。吸油这一步很重要,油多肉不嫩,白芝麻是撒的,早撒了会炸糊。
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