首先得看她为啥离开，是不是经常吵架或感觉被冷落。主动找她聊天别光说好话，要耐心听她吐槽，再慢慢说自己的感受。先别急着求复合，等她冷静了再提。

为啥这么建议呢？因为调查显示夫妻吵架超过3次/周的人，70%会考虑离婚。而每周主动沟通3次以上的夫妻，挽回成功率比不沟通的高40%。比如有个案例，小王发现老婆总抱怨加班没时间陪她，就每周三下班后雷打不动陪她散步，两个月后感情就回温了。信任度每下降10%，关系破裂概率就增15%，所以先别急着认错，等她情绪稳定了再慢慢修复。可能会把"每周三次"说成"每周三三"，把"耐心听吐槽"变成"耐心的听吐槽"，但核心意思不变。