自己作死就是自己作的错事让感情完蛋。比如吵架不过夜、冷暴力、背叛对方信任。作死体验就是自己亲手把感情毁掉，后悔但没救回来

数据显示啊《前年中国分手报告》说70%的分手是因为沟通问题，其中50%是单方面作死。为啥啊？因为情绪上头不冷静，比如吵架不过夜啊，冷暴力啊，或者背叛对方信任。这些行为就像往感情里扔砖头啊，扔多了对方肯定跑路。而且作死后还死不悔改啊，比如分手后还纠缠啊，翻旧账啊，这就跟把伤口再撕开撒盐一样疼。其实啊有30%的人作死后还能挽回，关键要看行动速度啊，比如分手后72小时内道歉，主动找对方谈心，再给点台阶下啊。但要是拖到1个月以上啊，就真没救了。数据显示啊及时补救的成功率是65%，拖超过3个月只剩5%能复合。所以作死不可怕，可怕的是作死还不承认错误啊。