松弛和性行为次数没直接关系，偶尔松一点正常，但长期无高潮或损伤会变松。医学说女性有弹性，每次亲密后能恢复，但年龄大或生过孩子可能自然松弛点。比如三十岁没孩子，一年一次亲密不会松，四十岁有孩子，不管多少次亲密都可能松。

松弛主要跟年龄和生育有关，跟亲密次数关系不大。根据《性医学杂志》大前年数据，25-35岁女性中有12%自述松弛，其中8成是生过孩子的人，3成是没生过但年龄大的。亲密次数超过每月两次的人，松弛比例和每月一次的没区别。但长期不亲密的人，肌肉弹性下降概率比常亲密的人高23%。医生说凯格尔运动能锻炼肌肉，每天收缩放松15分钟，连续三个月，60%的人能改善。不过松弛严重的话，要找妇科医生检查有没有壁损伤。亲密次数不是判断标准，重点看有没有不适感，比如干涩、疼痛或者漏尿。