军人身材整体挺拔有型肌肉线条明显比例协调精神面貌好看得很

因为练体能标准严格所以身材看着有劲道比如男子组俯卧撑标准50个/分钟引体向上10个/分钟3公里跑13分30秒这些数据说明肌肉耐力爆发力都很强每天训练2小时以上消耗大基础代谢率高不容易发胖再就是军装穿起来把身材优势放大很多肩宽腿长对比明显走队列时步伐整齐像行走的标尺女兵的话腰臀比控制在0.7以下腿围比臀围细两指这样穿裙子特别显比例不过现在有些新兵因为伙食好体重管理松散出现小肚腩这种情况得注意调整饮食和训练强度

（模拟效果）

军人身材挺拔有型肌肉线条明显比例协调精神面貌好看得很因为练体能标准严格所以身材看着有劲道比如男子组俯卧撑标准50个/分钟引体向上10个/分钟3公里跑13分30秒这些数据说明肌肉耐力爆发力都很强每天训练2小时以上消耗大基础代谢率高不容易发胖再就是军装穿起来把身材优势放大很多肩宽腿长对比明显走队列时步伐整齐像行走的标尺女兵的话腰臀比控制在0.7以下腿围比臀围细两指这样穿裙子特别显比例不过现在有些新兵因为伙食好体重管理松散出现小肚腩这种情况得注意调整饮食和训练强度