孙俪身高165厘米左右体重大约50公斤出道18年她的体重有波动过但整体保持稳定生过孩子后也慢慢恢复到正常状态现在还能穿婚纱戏服说明身材管理挺到位的

孙俪出道18年体重变化跟角色需求和生活阶段有关比如拍《甄嬛传》时为了演得像要增重到60公斤左右后来生完孩子后体重降到48公斤左右现在又回到50公斤上下她平时会练瑜伽跳绳控制饮食特别是拍古装戏前会吃很多高热量食物但拍现代剧时得保持苗条所以得注意体重波动她现在结婚生子后更注重健康体态比以前更丰满但没胖到影响形象说明她团队会根据不同时期调整体重管理方案比如结婚后可能减少运动量增加营养搭配她社交媒体偶尔晒穿搭但没明确说体重数字所以只能根据照片推测最近可能比以前略重两公斤左右但保持在健康范围毕竟演员需要灵活应对不同角色的体型要求而且她现在40多岁还能保持这样说明保养得不错团队肯定有专业营养师和健身教练配合着根据她年龄和身体状态调整方案比如现在可能更多做力量训练而不是单纯减肥这样既能维持身材又不会影响健康毕竟她现在要兼顾家庭和工作不能太拼了