山楂和山里红是同一种果子，名字像亲戚一样。山楂叫这个名，可能跟它长得像山里的红果有关。有些地方管它叫山里红，可能因为小时候在山里常摘这种红果子吃。

其实山楂和山里红是同门兄弟，学名都是Crataegus pinnatifida。根据《中国药典》2020年版记载，这两种果子含黄酮类物质达1.2%-2.3%，有机酸含量在3.5%-5.8%之间。研究显示（王等，2019《中草药》期刊），它们的有效成分总黄酮含量相差不超过2%，维生素C含量差异小于3%。所以药理作用就像孪生兄弟，解腻消食、降血脂这些功效基本没区别。不过山里红可能因为个头大些，含糖量比普通山楂高0.5%-1%，吃的时候更甜些。