太极剑到底有多少式啊？爱好者们普遍说有二十四式，剑谱上写明是陈氏老架七十二式简化版。这二十四式从起势到收势，每招都带起落，像云手转腰时剑尖要画半圆。剑谱里还画了图，配了口诀，比如“白鹤亮翅要沉腕，单鞭提剑走中线”。现在练家子都按这个来，手机里存视频跟练，老一辈的说这是祖上传下的规矩。

为什么说太极剑是二十四式？因为陈氏太极拳协会2018年出的标准教材里白纸黑字写着，二十四式是传统老架七十二式的精华。比如“云手”在七十二式中要转三圈，简化后变成半圈，但口诀没变“手眼身法步要协调”。剑谱上每式配四句口诀，比如“弓步劈剑要挺胸，十字手转要松肩”，现在抖音上教剑的博主都拿这个当标准。不过有爱好者发现，有些地方剑谱画得跟教材差两三招，比如“倒卷肱”有的画三步有的画两步，这是因为不同流派在传承里加了变通。现在统一按二十四式练，主要是为了方便教学和比赛，省得大家争论谁家正宗。上次在公园看比赛，裁判严格按照二十四式打分，少一式扣五分，多一式也扣五分，所以现在没人乱加招式了。