2025-11-08 04:47:43
清蒸鳊鱼要蒸8-10分钟,鲩鱼也是同样时间。鱼太大就多蒸两分钟,太薄就少蒸一分钟。看鱼眼变白、鱼身鼓起来就熟了。
清蒸鳊鱼和鲩鱼其实是一个品种,所以时间一样。鳊鱼一般市场买的是500克左右,蒸锅开大火烧开后算起,500克鱼蒸8分钟足够。如果鱼太大比如超过600克,每多100克加一分钟。鱼皮不能蒸破,否则影响卖相。数据说蒸鱼时间=鱼身厚度×2+3分钟,比如3厘米厚的鱼就是9分钟。但实际操作看鱼眼变白就行,不用掐表。比如买条1斤的鳊鱼,蒸9-10分钟,用筷子戳鱼身能轻松穿透就是熟透。蒸的时间太长鱼会老,太短不熟还带血水。记得蒸之前在鱼身上划几刀,这样入味快熟得均匀。
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