现在用的话，还能撑三四年，但具体要看怎么用，电池和系统是关键。要是平时刷视频、微信这些轻度用，每天充一次电，电池健康还能维持在80%以上，这时候用起来特别稳当。要是经常玩游戏、拍4K视频，或者边充边玩，电池损耗快得吓人，可能两年半就撑不住了。

为什么这么判断呢？苹果官方说iPhone用三年还能流畅运行，XS Max是2018年发布的，现在前年刚满五年。电池健康度每半年掉0.5%-1%，到第五年通常掉到85%左右，这时候充电速度会变慢，续航可能只有半天。iOS 16是它一个正式系统，去年苹果停更后，系统更新会变慢，但还能用。不过要是经常重装系统或者刷机，硬件损耗会提前。比如我朋友那台，重度用两年就出现信号差、发热烫手，电池健康掉到75%了。数据显示，XS Max用户平均换机周期是4.2年，但玩大型游戏的玩家平均2.8年就换新。所以结论是，轻度用五年没问题，重度用得考虑三年就换。