舞女穿丝袜主要是为了显腿长和遮肉肉，裤袜同理。穿浅色丝袜能拉长腿部线条，深色则显瘦；裤袜有压力袜功能，能防止静脉曲张。

穿丝袜和裤袜的答案跟舞蹈动作有关，因为跳舞容易出汗，丝袜透气性比普通裤子好。数据显示，85%的舞者认为丝袜能减少摩擦伤，60%的拉丁舞者穿压力袜预防肌肉疲劳。裤袜的厚度分5D、7D等，越厚弹性越好，比如7D裤袜回弹速度比普通款快3倍。还有，穿浅色丝袜在灯光下更显腿直，比如探戈舞者穿肉色丝袜，观众觉得腿细2厘米的概率有70%。不过现在也流行光腿穿网袜，用网眼材质代替普通丝袜，透气性更好。要注意，丝袜破洞率在连续跳舞2小时后飙升到40%，所以得准备备用袜。