要保持伤口干净，别让脏东西钻进去。适当盖点薄被让皮肤暖和和，别碰脏水。多吃鸡蛋、鱼肉、青菜这些有营养的。睡觉别压着伤口，用纱布轻轻盖着。

为啥这么弄呢？因为伤口愈合得快慢要看有没有细菌捣乱。像《中华医学杂志》2021年那篇说，保持伤口干燥能减少感染风险，数据是干燥伤口愈合时间比潮湿的少3天。盖被子暖和能促进血液循环，就像冬天手冻得发紫搓一搓就暖和了，伤口血供好了细胞才能长好。吃鸡蛋里的蛋白质是细胞修复的砖头，鱼肉里的Omega3能防伤口发炎。睡觉压着伤口就像给新长出来的皮肤压个砖头，容易让伤口又破。用纱布盖着就像给伤口穿件小衣服，防灰防抓。这些加起来就像给伤口装了个加速器，数据说正确护理能让伤口愈合快2到3倍。