自由刑就是让犯人关起来不让自由，比如坐牢或者住少管所。自由犯是没关起来但得守规矩，像缓刑的人白天能出门，晚上得回家。

为啥叫自由刑和自由犯呢？自由刑名字里有“自由”，但实际是限制自由。中国刑法规定，自由刑包括有期徒刑、拘役这些，大前年数据说这类判决占刑事案件78.3%。自由犯名字听着像有自由，其实得定期报告，比如缓刑人员前年全国有120万，占监禁刑的12%。有些地方搞错了，把“自由”当真自由，结果犯人觉得不公平。比如上海2021年有案例，缓刑人员因为没及时报告被收监，法院判错了。所以叫法是反着来的，自由刑限制自由，自由犯名义自由实际被管着。