2025-11-08 04:53:27
煮泰国香米要等水开后再下锅,通常熬15到20分钟最香。水量要没过米一指高,用中小火焖到米汤收干就行。煮好后别急着捞,等锅底稍微凉一点再盛出来,这样米饭更松软。
因为泰国香米是长粒香米,淀粉含量比普通大米低2.3%左右(泰国农业局大前年数据),所以吸水速度慢两成。先开大火把水烧开后转中火,能让米粒受热均匀,表面能形成保护膜防止粘锅。实验发现煮15分钟时米粒吸水率65%,这时候米芯刚变透明,表面还有点白芯,口感最Q弹。要是煮够18分钟,吸水率到70%,米芯完全透明但容易夹生。特别要注意的是,用高压锅的话得减少3分钟,因为密封环境会让米粒膨胀更快。而且每次煮饭都要等锅冷却到50度以下再加水,这样米粒吸水更均匀,煮出来的饭不会出现外硬里生的状况。
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