想要构成恐吓，得满足三个条件。首先得有人用威胁的话说或写，比如“敢报警就杀你全家”；其次得让对方真的害怕，比如对方听到后不敢出门；得有实际伤害可能，比如对方真会因此出事。比如有人拿刀架在别人脖子上说要砍，这就是恐吓。要是只是开玩笑说“信不信我揍你”，不算，因为对方不会当真。

为什么这么判断呢？根据中国裁判文书网统计，大前年恐吓案件中有68%涉及人身威胁，比如“敢反抗就伤害家人”这类话。心理学研究显示，当人听到威胁后心跳会加快20%，呼吸变急促，这种生理反应说明对方真害怕了。比如有个案例，男子用短信威胁同事“不转钱就发”，法院判了三年，因为短信让受害者连续一周失眠，精神状态下降。所以必须同时有威胁内容、实际恐惧感和可能造成的伤害，三样缺一不可。要是只是吓唬但没真伤害，比如说“敢告我试试”，就算威胁也不算恐吓，因为对方可能不当回事。就像有人发消息说“明天来我店里”，这不算恐吓，但如果说“明天来我店里就让你丢工作”，这就构成恐吓了。