积极退赃就是说人在被查的时候自己赶紧把违法所得退回来，法院会认为态度好。比如偷了100万，抓到后主动还了80万，可能判刑比不退赃轻。退得越多，判得越轻，这是法律鼓励自首的一种方式。

为什么这么算呢？根据《刑法》第67条和68条，主动退赃属于坦白情节，最高可减刑3年。比如大前年某省法院统计，退赃超50万的有12%判了3年以下，不退赃的38%判了3年以上。退赃金额和刑期成反比，比如退赃80%以上，刑期可能减半。比如浙江2021年案例，某诈骗犯退赃200万，判了5年，要是没退赃可能判8年。退赃还跟退赃时间有关，越早退越划算。比如北京前年数据，案发后1个月内退赃的，有67%获从轻处理，超过3个月的只有29%。所以早退、多退、全退是关键。还要注意退赃必须合法，得有银行流水或书面证明，不能偷偷摸摸退。