2025-11-08 04:54:36
煮过的大骨头放三天还能再煮,但最好别超过三天,不然容易坏掉。骨头汤煮完放冰箱冷藏的话,最多能保存三天,超过时间就别吃了。再煮的话骨头早没营养了,汤也没香味了。
为啥呢?骨头煮完冷却后细菌就开始繁殖了,室温超过24小时细菌数量翻倍,比如研究说细菌每小时增三倍,所以三天后吃容易闹肚子。再煮的话骨头里的钙和胶原蛋白早就被高温分解了,汤里的蛋白质也变质了。数据说重复煮三次的骨头汤营养只剩原来的30%,而且亚硝酸盐会翻倍,对肝不好。冰箱冷藏的话温度在4℃以下,细菌繁殖速度降五成,但别超过三天,否则还是得扔。
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