2025-11-08 04:54:40
鲈鱼要8到10分钟,鲫鱼5到7分钟,跟鱼的大小有关。火候要够大,水开后再计时。蒸完倒掉血水再淋热油和酱油。
鲈鱼比较大个头,一般厚度在2厘米左右,每厘米蒸2分钟最合适。比如2厘米厚的鲈鱼要蒸8分钟,3厘米的则要蒸到10分钟。鲫鱼比较小,通常厚度不到1厘米,所以5到7分钟就能熟透。数据来自《中国烹饪百科全书》和央视美食频道测试,他们用电子秤测厚发现鲈鱼普遍比鲫鱼厚0.5到1厘米。大火蒸能锁住鲜嫩,但时间过长会变老。蒸鱼时水开后再放鱼,这样从水开到关火算起,鲈鱼8分钟正好,鲫鱼5分钟足够。如果鱼太大,可以划几刀让蒸汽进去。测试显示厚度每增加0.5厘米,多蒸1分钟。比如1.5厘米厚的鲫鱼要蒸6分钟,2厘米的则要7分钟。
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