2025-11-08 04:54:49
漳州五香卷放地瓜粉3-5克,五香粉1-2克,比例1:3到1:5最合适。五香粉做花卷可以,但别超过3克,否则会发苦。发酵时间别太长,蒸15分钟刚好。
漳州老手艺说地瓜粉和五香粉的比例是关键,漳州美食协会大前年调查发现,传统配方用1:3到1:5比例,这样淀粉和香料能均匀分布。五香粉含钠量高,中国营养学会建议每日不超过5克,做花卷放2-3克刚好。要是比例放反了,比如1:1,地瓜粉太多会发硬,五香粉太少没味道。发酵时温度别超过40度,火候太大蒸出来的会缩水。老灶台蒸的比电饭煲香,因为火候更均匀。
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