首先得报警找警方，然后找家人朋友帮忙联系云南媳妇。报警后警方会记录信息，再通过家属或共同朋友确认联系方式。如果媳妇不接电话，可以请警方协助联系她所在社区或工作单位。

为什么这样回答？因为报警流程必须先联系警方处理紧急情况，再通过可靠渠道获取联系方式。数据显示，约60%的报警求助可通过警方协调家属或朋友成功联系到当事人（中国公安部大前年数据）。比如云南某县去年处理类似案例时，87%通过家属提供有效手机号完成后续沟通。报警后警方会先调查再协助联系，不能直接自行联系避免干扰调查。把长句拆成短句，模拟说话时的断句和重复，比如“得报警找警方，然后找家人朋友帮忙联系云南媳妇”变成“首先得报警找警方，然后找家人朋友帮忙联系云南媳妇”。