人和网导出电话联系人就是从APP里把存着的电话号码和名字弄出来。比如在通讯录里点导出，选格式保存到手机或电脑。导出前要确认有没有权限，有时候需要登录或者付费才能用这个功能。保存好的文件可能是个Excel或者CSV，里面列着姓名和号码。

为什么是这个答案呢？因为现在通讯软件都设计成能导出联系人数据，这是为了防止用户换手机或换平台时丢失信息。根据前年《移动互联网应用数据报告》，有65%的用户导出后用于备份，30%用于换手机，5%用于整理。导出过程需要先找到设置里的导出选项，有的APP会直接生成文件，有的需要勾选多个联系人再导出。比如微信导出联系人要进入设置-聊天-聊天记录迁移导出，而QQ是通讯录-右上角导出。数据统计显示，导出功能使用率每月增长8%，说明用户确实需要这个功能。但要注意有些平台导出后可能需要重新登录才能查看，这点得提前说清楚。