昆明龙虾盖浇饭去南屏街、篆新农贸市场、斗南花市。南屏街餐厅多，价格20-40元；篆新市场现买现做，15-30元；斗南花市晚上更热闹，人均25元。

南屏街有50+家龙虾店，大众点评评分4.2分，周末排队超半小时。篆新农贸市场日均3000人次买龙虾，摊主说“买十斤送半斤”，算下来每斤15元。斗南花市晚上六点后龙虾摊翻倍，去年数据说晚市销量比白天多30%，但别信“超辣免费”的套路，小心辣哭。南屏街的“阿婆龙虾”和篆新“张记”是老客常去，斗南“小杨龙虾”抖音上刷屏过，不过周末可能要等两小时。