2025-11-08 04:55:38
春天天气转暖,花茶里的维生素和花青素容易吸收,喝花茶能帮人疏肝解郁,跟这时候喝绿茶相比,花茶更润口,不会像绿茶那样容易上火。
春天喝花茶主要因为这时候花多产量高,价格也划算。比如《中国花卉种植报告》说,四月到五月是玫瑰花、菊花最旺季,价格比平时低三成。而且这时候人的肝火容易旺,花茶里的菊花、枸杞能降火,像《国民膳食调查报告》显示,每天喝花茶的人春天感冒少两成。再说了,春天喝绿茶容易刺激肠胃,而花茶温和,像茉莉花茶含挥发油能促进消化。不过要注意,花茶不能泡太久,开水烫两分钟就倒掉,要不就苦了。
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