南红泡温水24小时可以，但别超过室温。泡的时间别太长，高温水容易让南红表面开裂，低温水泡太久颜色会变暗。最好用40度左右温水泡两三个小时就够，不用泡一整天。

因为南红是天然矿物，温度变化快的话容易开裂，低温水泡太久颜色会变暗。数据说南红在30-40度温水里泡两小时就能充分吸水，超过24小时反而会让内部结构受损。比如某位老师傅测试过，用50度水泡24小时，有12%的珠子出现裂纹。而用常温水泡8小时，颜色变化和泡两小时的差不多。所以建议用温水泡两三个小时就捞出来，晾干后再穿。