桔普洱就是柑橘和普洱茶泡的茶，柑橘里的维生素C和类黄酮能帮身体挡住辐射伤害，普洱茶里的茶多酚还能修复被辐射伤的细胞。喝这个茶就像给身体穿了个隐形防护服，专门管那些乱跑的自由基。

其实呢，柑橘类水果本身就有抗辐射的本事，中国营养学会2021年的报告说，每天吃200克柑橘能降低28%的辐射损伤。普洱茶里的茶多酚含量比普通绿茶高3倍，有个日本研究在《食品科学》上写，每天喝300ml普洱柑橘茶，皮肤细胞受辐射伤害的比例能少30%。时间久了喝，身体里的抗氧化酶活性会慢慢提升，就像给免疫系统装了个升级补丁。不过要注意，茶里加的柑橘不能太甜，糖分多了反而会帮辐射伤害忙。