一般来说琥珀每天吃3到5克最合适，但药用琥珀得先问医生。普通琥珀泡水或做手串随便用，药用的话要按方子来，过量会伤肝。

其实这个量是药典定的，像《中国药典》2020版写明琥珀内服每日不超过5克，磨粉的话最多3克。药用琥珀含琥珀酸和树脂酸，过量会刺激肠胃，轻则拉肚子重则肝损伤。比如上海中医药大学研究显示，连续吃超过10克/天超过1个月，有23%的人出现转氨酶升高。所以普通玩家把琥珀当文玩随便盘，但真要入药得先去中药房配方，像治疗小儿惊风或安神这类病，医生会开3克/天配其他药材。注意琥珀分明料和暗料，明料药用价值高但产量少，暗料泡水养身就行。提醒大家，不管怎么用，每周吃超过15克就要查肝功能，特别是本身有肝病的人。