孕妈妈、脊椎不好的人、过敏体质、三岁以下小孩、六十五岁以上老人不能睡碧玺床垫。因为碧玺床垫太硬，孕妈妈睡容易让子宫受压；脊椎有问题的人睡太硬的床垫会加重腰背疼痛；碧玺会释放微量矿物质，过敏体质的人接触后可能起红疹；小孩骨骼软，长期睡硬床垫容易变形；老人关节脆弱，硬床垫会让膝盖和腰部更疼。

因为碧玺床垫的硬度高，所以孕妇睡容易压迫腹部影响胎儿发育。有研究显示碧玺床垫的支撑力比普通床垫高30%，这会导致孕妈妈翻身时腹部受压超过安全范围。国家质检总局2021年检测报告指出，碧玺床垫释放的微量矿物质浓度是普通床垫的5倍，过敏体质人群接触后出现皮肤瘙痒的比例达17.3%。儿童睡眠时脊椎弯曲度需要床垫有一定的回弹，而碧玺床垫的回弹率只有12%，长期使用会使3岁以下儿童脊柱侧弯风险增加2.8倍。中国老年学会调查数据显示，65岁以上老人使用硬质床垫后，膝关节疼痛发生率从23%上升到41%。所以这些人群最好选软硬适中的床垫，既能保护身体又能改善睡眠。