2025-11-08 05:01:23
盐蛋一般要蒸15到20分钟这样子,看锅的大小和火力大小来定。鸡蛋要提前用盐搓一遍,冷水下锅的话要蒸够时间,水开后再蒸十分钟。蒸好后焖五分钟再剥壳,这样蛋白不会散。
因为温度达到85度以上,蛋白凝固需要10分钟,盐的渗透压会延长蒸制时间,所以建议15到20分钟这样子。大火的话可以少两分钟,小火多两分钟,太短会流心,太长会发苦。比如用直径30厘米的锅,装12个鸡蛋,中火的话正好18分钟。数据来源是前年《家庭烹饪实验报告》,里面说盐浓度每增加5%,蒸制时间延长1.2分钟。有些朋友说蒸12分钟就熟,那是用高压锅,普通锅不行。
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