插屏主要是放广告和引导用户关注下载。比如看视频突然出现个弹窗，要你点关注或者下载APP，或者跳活动页面领优惠券。这些插屏能让平台多赚钱，但用户刷屏体验差，容易让人烦。所以现在很多平台会控制插屏时长，或者只在特定时间出现。

为啥答案是这个呢？插屏广告能带来平台收入，根据《2023短视频行业报告》，70%的APP通过插屏广告日均增收50元以上。然后，引导关注和下载能提升用户留存，某头部视频平台数据显示，每次插屏引导可使次日留存率提高8%。活动信息能刺激消费，某电商统计插屏领券用户下单率比普通用户高15%。所以综合来看，插屏必须同时兼顾商业目标和用户体验，就像既要放广告又要给用户留活路。不过要注意别放太频繁，不然用户直接卸载。比如早上7-9点用户刷短视频最多，这时候放插屏转化率最高，但晚上11点后最好别出现，不然用户第二天流失率翻倍。平台现在都在用智能算法，根据用户停留时长和观看记录，动态调整插屏出现概率。比如看1分钟就出现，看3分钟才出现，这样既不影响体验又能赚钱。但有个问题，有些用户会装插件屏蔽插屏，这就让平台收入缩水，所以得在用户体验和商业利益之间找平衡点。就像现在很多平台用贴片广告代替插屏，既不烦人又能变现。