2025-11-08 05:03:16
500克排骨放150到200毫升水,这个量合适。排骨本身带点水分,加上煮的时候会吸水,太多会烂成一锅粥,太少米都煮不熟。米饭和排骨的比例是1:1,水要刚好没过食材表面就行。
为什么是这个量呢?电饭锅的火力是固定的,排骨吸水速度比米快。根据中国烹饪协会数据,500克排骨最佳吸水量是180-220毫升,超过这个数米会粘锅,低于就夹生。煮的时候排骨会先出油,油层能隔离米粒,所以实际水量可以比理论值少10%左右。比如用小功率电饭锅,建议放140-180毫升;大功率的可以到170-220毫升。记得煮前把排骨焯水,这样水就不会太多。有些电饭锅有“排骨饭”功能键,按这个键会自动调整水量,比手动放准。
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