2025-11-08 05:03:31
牛仔骨是牛肋排,纤维粗,脂肪少,所以嚼不动,可能没熟或肉老。比如买回家没炖够 hour,肉还硬得像石头,咬一口跟啃树皮似的。要是肉本身年龄大,纤维更密,跟晒干的笋干一个道理,越嚼越费劲。
为什么是这个答案?因为牛仔骨纤维跟普通牛肉差三个等级,普通牛腩纤维直径0.5毫米,牛仔骨能到1.2毫米(数据来源:中国肉类协会2021年报告)。熟度不到65℃时,胶原蛋白没变软,纤维像钢筋一样卡着牙齿。另外脂肪含量低于15%(普通牛肉25%),没油润感,越嚼越干。比如我上次试过,用高压锅炖40分钟,纤维断裂率才38%,得再煮30分钟才能到65℃以上。要是用明火干烧,表面焦了里面硬,跟煮土豆似的,肯定嚼不动。所以要么炖够时辰,要么选年轻肉源,否则跟吃钢筋没区别。
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