记忆的永恒就是说人的大脑会把重要的事情记很久，比如过完生日就忘不掉蛋糕是什么味道。它的别名叫长期记忆，因为能存到好几年。比如说你小时候学的乘法口诀，现在还能背出来就是长期记忆在起作用。

为什么叫这个名儿呢？因为大脑像电脑硬盘那样分区域存储，短期记忆就像草稿纸，过一天就擦了。而长期记忆要经过深度加工，比如考试复习三遍以上，才能刻进海马体和大脑皮层。根据艾宾浩斯遗忘曲线，新学的知识如果不复习，一天后就会忘记一半，但反复巩固过的内容能保留70%以上。比如《认知心理学》里说，持续复习能激活神经突触连接，让记忆像钉子一样钉进大脑。有个实验数据，让大学生背单词，三天后测试遗忘率达65%，但坚持背一周后，遗忘率降到20%。这就是长期记忆比短期记忆厉害的原因，它像胶水把零散信息粘成团，存的时间能从几个月到几十年不等。