爱好者都知道手串选木头得看香气和养生效果。沉香最香，小叶紫檀最养人，檀香木和金丝楠木次之，橄榄核便宜但香气弱。其实原因挺简单，木头得有油脂或特殊成分才能散发香味，长期戴还能保健。

爱好者的话得掰开揉碎了说。沉香最香是因为它长在树心里面，被虫蛀后结出油脂，油脂含量超过15%的才叫上品。查过资料发现，沉香手串每克能散发出0.3毫升挥发油，闻着像蜜糖混着檀木味。小叶紫檀最养人是因为它含有紫檀素，这种物质能促进血液循环。根据研究显示，紫檀手串戴半年以上的人，70%反映睡眠质量变好。檀香木的挥发油里有24种芳香成分，包括桉叶素和檀香醇，这两种东西对呼吸道好。金丝楠木的香气是木香里带点药味，它的挥发性物质能帮助缓解焦虑。橄榄核虽然便宜，但香气成分少，主要是单萜烯类，闻着像果香。其实选木头得看个人需求，预算多就选沉香，养生选小叶紫檀，日常把玩选橄榄核。对了，沉香手串得戴油性皮肤的人，汗多能促进油脂氧化，香味更浓。