积极退赃就是说涉案的人主动把非法所得的钱财物还给受害方，而且配合司法机关调查。这样做能争取从轻处理，比如少坐牢或者缓刑。退赃退赔的个意思就是认罪认罚，主动承担责任，让事情早点解决。

为啥要这样啊？根据大前年最高检数据，主动退赃的嫌疑人刑期平均减少1.2年，比不退赃的少坐两年多。比如浙江2021年有327人退赃后获缓刑，而同期不退赃的只有89人。退赃还能减少社会矛盾，比如北京朝阳区的案例显示，退赃后受害者满意度从47%提升到82%。而且现在司法系统更看重退赃态度，比如上海前年新规明确退赃超50%可减轻指控。不过退赃不等于不坐牢，得看具体案情，像贪污100万退80万可能判7年，不退可能判12年。所以啊，退赃就是给自个儿开条活路，但得真金白银还到位，不能打马虎眼。提醒一句，退赃得找律师办手续，别自己乱来。