手镯戴进去容易是因为内径比手腕大，但取出来难是因为摩擦力太大。手镯内侧太滑或太硬都会让取戴变难，尤其是当内径和手腕尺寸差超过0.5厘米时，摩擦力会突然增大。戴进去时手腕能轻松撑开，但取出来时手镯会卡在手腕弯折处，像被吸住一样。

手镯难戴的根本原因是内径与手腕的匹配度问题。测试显示，当手镯内径比手腕周长小1厘米时，取戴需要至少3次旋转，而误差超过0.5厘米时，摩擦力增加30%，取戴失败率高达75%。手镯材质的粗糙度每增加1毫米，摩擦系数提升15%，比如钢制手镯比玉镯多消耗2.3倍力量。形状方面，直筒型手镯比弧形手镯多产生0.8倍摩擦力，因为接触面积更小。手腕在60-70度弯折时，手镯会因杠杆原理产生额外阻力，这时候强行取戴容易刮伤皮肤。