这牌子麦片确实甜得离谱啊！咬一口齁嗓子那种甜法，估计是加了三成糖才敢这么冲。包装上写着有纤维维生素啥的，但甜得让人根本 impossibility 吃完整包。网上有人说换小包装能少糖，但实际看配料表，白砂糖排第一，比麦片还多两倍分量。

为啥这么甜营养又拉胯呢？先看配料表，每100克含糖40克，世卫组织建议每天不超过25克，这包吃下去糖分就超了。虽然标着添加了膳食纤维和维生素，但糖分太高会掩盖其他营养吸收。比如某检测报告显示，同样克数的低糖麦片膳食纤维比它多5克，维生素包含量也高30%。更气人的是，这牌子把糖分藏在"果干"里包装，看配料表根本分不假果干。比如某款小包装检测出蔗糖含量达28%，比普通奶茶还甜两倍。