2025-11-08 05:09:10
绿豆要熬15-20分钟才能熟透,中间得翻动两三次,等水开后再计时。水量要没过绿豆两指高,用大火烧开后转小火慢炖。要是用高压锅的话,上汽后压8分钟就够。
为什么得熬这么久呢?因为绿豆皮和芯的纤维结构得充分吸水膨胀。普通绿豆吸水率约70%,长粒品种能到80%,实验数据显示不同品种多熬5分钟就能让芯变粉糯。水量不够的话底部容易烧焦,水量多的话得多熬3-5分钟让整体受热均匀。比如用3斤绿豆配5斤水,大火烧开后转小火,每翻动一次间隔5分钟,这样芯和皮能同时变软。要是用老绿豆得多熬10分钟,因为陈豆吸水慢。模拟效果:需要熬15-20分钟能熟透,中间要翻动两三次,水开后再计时水量要没过绿豆两指高,用大火烧开后转小火慢炖。要是用高压锅的话上汽后压8分钟就够。
本题链接: