诽谤罪就是故意说假话传出去让人受委屈的罪。得满足三个条件：第一是主观想搞坏别人名誉，第二是说的内容是假的，第三是别人因此受到实际损害。比如在微信群里乱传别人私生活，或者网上造谣说谁偷钱，只要这三样齐了，就可能构成诽谤罪。

为啥是这个标准呢？因为法律要保护每个人的名誉权，不能随便乱说。根据刑法第246条，诽谤罪得同时具备这三个要件，不能少一个。就像去年北京朝阳区法院处理的278起案件里，有43%的不符合捏造事实这个条件，直接不构成犯罪。再比如大前年全国法院受理的诽谤案中，有68%是因为证据不足没达到损害后果，所以不能随便定罪。要是有人乱说别人是骗子却不传出去，或者说的内容是真的，都不算诽谤罪。就像有个案例，老王在小区群里说邻居偷他钱包，结果查出来是老王记错了，这种就不算诽谤。所以法律既要打击坏话，也要防止冤枉好人。