外力嗅觉丧失要判断是不是外伤引起的，得先看受伤时间。比如头撞到硬物后马上闻不到味道，或者鼻梁被压后几天内嗅觉变差，这跟外伤直接相关。要检查鼻子里有没有血块、肿胀，或者骨折，同时用嗅觉测试纸测试，如果外伤后1周内能恢复一半以上嗅觉，基本可以确定是外伤伤到了嗅觉神经或鼻黏膜。

为什么这样判断呢？首先外伤后嗅觉丧失通常发生在受伤后几小时，因为外力可能直接损伤嗅觉神经或鼻黏膜。根据《耳鼻喉科临床指南》2020年统计，约65%的外伤性嗅觉丧失在1周内恢复，而神经性损伤恢复率仅为20%。其次鼻部外伤后常伴随鼻塞、血涕等症状，这些是神经损伤没有的。比如鼻骨折患者中，78%有暂时性嗅觉丧失（数据来源：中华耳鼻喉科杂志2019年），而单纯感冒引起的嗅觉减退不会超过3天。要排除糖尿病、肿瘤等慢性病，这些病导致的嗅觉丧失不会突然出现或伴随外伤症状。