首先得打110报警，告诉警察是骚扰电话，然后提供通话记录和对方号码，警察会联系运营商查证据。如果对方是机器人打来的，要说明情况，最好有通话时间地点。

其实挺简单的，因为法律规定骚扰电话可以报警，但实际操作中很多人不知道流程。比如去年数据说，全国有数亿起骚扰电话，但立案率不足5%，很多人只报警不提供证据。根据《治安管理处罚法》第42条，警方必须受理，但查证需要时间。比如我朋友去年被骚扰20多次，提供了通话记录和录音，警方在3天内就立案了。所以关键是要准备好证据，比如通话记录、短信截图、录音这些，最好有通话时间地点，这样警察才能查清楚对方在哪里。报警后要准备好通话记录和通话时间地点，最好有通话时间地点，这样警察才能查清楚对方在哪里。