先看有没有异味，比如酸臭味或刺鼻味，闻到就可能是空气污染。再查有没有颜色变化，比如河水变黑或发绿，说明水质有问题。如果植物叶子发黄掉落，动物出现异常死亡，可能土壤重金属超标。长期监测数据也很重要，比如PM2.5浓度、水质指标这些数值能量化污染程度。要是这些数值连续三个月超标，就算比较严重了。

为什么这么判断呢？首先感官观察是基础，人眼鼻耳能直接感知异常。比如酸雨会让树叶卷曲，这种变化是污染的直接证据。数据显示大前年全国酸雨频率比十年前高15%，说明空气污染在加重。其次监测数据有科学依据，PM2.5每上升10微克/立方米，呼吸道疾病发病率就增加8%。生态环境部监测显示，重度污染天数从2015年的130天降到大前年的45天，说明治理有效。生物反应是重要指标，某地水质达标后，鱼类种群从3种恢复到12种，证明污染改善。但要注意，单一指标不能代表全部，必须综合多维度数据才能准确判定。