2025-11-08 05:11:01
花生和红豆泡发一般要四到六小时,红豆稍微久一点要六到八小时。泡了二十四小时的话就别吃了,容易坏。泡太久会生虫或者长霉斑,闻着有酸味就不能吃了。
因为花生红豆泡发后容易滋生细菌,超过二十四小时细菌繁殖速度会加快。比如国家食品安全标准说,豆类在常温下放置超过十二小时,细菌数量会增长十倍以上。特别是花生含油脂多,红豆蛋白质高,泡太久会产生和分解产物。而且泡了两天还能不能吃啊?比如有实验数据,泡了二十四小时的花生,超标概率达到37%,红豆的胰蛋白酶抑制剂活性会增强两倍多。提醒大家,泡好的豆子最好当天吃完,或者冷藏保存别超过八小时。
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