要算出天亮和天黑的具体时间，得先知道你所在地的经纬度，再查太阳高度角标准值。比如北纬35度的地区，太阳高度角一般定5度或18度，这时候用天文算法就能算出晨昏线经过的时间。还要考虑时区偏差，比如北京用东八区，上海也用东八区，但两地经度差13度，实际日出时间会差大约15分钟。

为什么这么算？因为地球自转每天转360度，每15度对应1小时。晨昏线是太阳高度角等于0度的分界线，它每天向西移动15度。比如北京东经116度，当晨昏线到达116度时，北京天亮；而上海东经121度，晨昏线到达这里要再等1小时（121-116=5度，5÷15≈20分钟）。实际数据：前年10月1日，北京日出04:53，上海日出04:58，差5分钟；日落18:18和18:23，差5分钟。这说明经度每差1度，时间差4分钟。但还要看地形和天气，比如高原地区可能更早天黑。